Вторник, 22.09.2020, 23:31
Приветствую Вас Гость | RSS

Мечетное

Меню сайта
Форма входа
Категории раздела
Духовность и современность [232]
Духовность и современность
Модернизация общего образования [13]
Модернизация общего образования
Психолого-педагогическая служба [61]
Психолого-педагогическая служба
Итоговая аттестация [230]
Итоговая аттестация
Наша новая школа [87]
Наша новая школа
ДОО"Л.П.Ф." [24]
ДОО"Л.П.Ф."
Ресурсный центр [233]
Ресурсный центр
Методическая работа [138]
Методическая работа
ФГОС [8]
ФГОС
Образовательная деятельность [412]
Образовательная деятельность
Комната Боевой и Трудовой Славы [77]
Комната Боевой и Трудовой Славы
РКМО [18]
РКМО
Олимпиады [52]
Олимпиады
ГТО [79]
ГТО
ВПР [24]
ВПР
Юбилеи и праздники [117]
Лето [65]
Лето
Постановления и распоряжения СМР [3]
Постановления и распоряжения СМР
Независимая оценка качества образовательных услуг [4]
Независимая оценка качества образовательных услуг
Профориентация [5]
Персонифицированное финансирование дополнительного образования [6]
Профилактика гриппа и других острых респираторных вирусных инфекций [1]
"ТОЧКА РОСТА" [7]
"ТОЧКА РОСТА"
75 лет ПОБЕДЫ В ВОВ [45]
Дистанционное обучение [39]
Дистанционное обучение
Питание школьника [1]
Питание
Поиск
Горячая линия
http://minobr.saratov.gov.ru/projects/karta/
Главная » 2014 » Ноябрь » 18 » Итоги первого Дня психологии и социальной активности
16:42
Итоги первого Дня психологии и социальной активности

       Первый раз за всю историю школы 17 ноября стартовала  «Неделя психологии и социальной активности». На общешкольной линейке педагог-психолог познакомила ребят с планом Недели.  Каждый день пройдёт под   девизом. Ребят ждут интересные мероприятия, встречи, новые открытия.   

       прошёл под девизом:  «Мы - за хорошее настроение!».

Каждого входящего в фойе школы встречал  психолог-психолог и ребята, которые приветствуя входящих в школу,  предлагали смайлик, чтобы отметить своё настроение в начале дня (радуге настроений). Все входящие, после окончания уроков снова должны подойти к ребятам и взять смайлик, чтобы отметить  своё настроение в конце рабочего дня.

       В этот день прошли классные часы совместно с сельской библиотекой 

« День толерантности. Мы за единую дружбу».

 На протяжении всего дня  проходила акция «Передвижная почта комплиментов», подготовленная учащимися 8 класса. Все желающие на листочках писали лучшие выражения, фразы, пожелания и комплименты  и опускали в « Ящик – почту комплиментов».   

        По итогам первого дня педагог – психолог Иешкина А.А. дала рекомендации,  как сохранить хорошее настроение в течение дня.

Понедельник «Мы – за хорошее настроение»

            В акции «Мое настроение» приняли активное участие учащиеся школы (1-11 классы), педагоги школы, родители и технический персонал.                 Всего – 95 человек.

По результатам акции «Мое настроение», было выявлено, что:

  • Грустное настроение – 14 человек;              
  • Нейтральное настроение – 13 человек;      
  • Веселое настроение – 68 человек;                              

Рекомендации: Всех людей рано или поздно переполняет чувства грусти, тоски, которые могут привести к плохому настроению. Избавиться от таких чувств элементарно! Психологи отмечают несколько эффективных способов, способствующих изменить настроение.

Заряжаемся энергией с помощью музыки.

Включаем любимую активную музыку на всю громкость и танцуем под неё от всей души!

Улыбка и еще раз улыбка!

Для этого встаем перед зеркалом и улыбаемся своему отражению. Дальше можно заниматься своими любимыми делами, но при этом необходимо сохранять улыбку. Если у вас это получается с трудом, то посмотрите телевизор со смешными передачами, которые помогут вам отвлечься от всего и на вашем лице обязательно появится улыбка!

Встреча с друзьями – тоже радость!

Устройте встречу с друзьями с целью отличного времяпровождения. Можно и прекрасно посидеть дома, а можно компанией отправиться в какое-либо место.

Перемены во всем!

Меняем прическу, маршрут до работы, делаем перестановку в квартире, записываемся на любые курсы, кружки или в тренажерный зал. Возможностей масса! Бывает, что для поднятия настроения нужны совсем небольшие перемены, а иногда необходимы и глобальные изменения.

Игры с домашними питомцами.

Это еще один повод, который заставит вас улыбнуться. Погладьте свою кошку, покидайте мяч своей собаке – и вы будете в тонусе! Общение с домашними любимцами обязательно поднимет вам настроение!

Такие способы используются чаще всего. Но любой человек индивидуален, поэтому нужно подбирать такой список способов по поднятию настроения для каждого человека отдельно. Попробуйте найти способы для себя и вы обязательно заметите, что окружающий вас мир станет ярче и добрее!                                      

 

 

Категория: Психолого-педагогическая служба | Просмотров: 234 | Добавил: hohlov | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Календарь
«  Ноябрь 2014  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Архив записей
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 156

Copyright MyCorp © 2020
Сайт создан в системе uCoz